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Massage traditionnel aux huiles essentielles, aux pierres chaudes, Ayurvédique...
Forte de plus de 20 ans d’expérience en massage bien-être, je vous accueille dans un espace calme et chaleureux à Saint-Maur-des-Fossés, propice à la détente et au lâcher-prise. Ma pratique s’inscrit dans une approche globale du bien-être, attentive à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins. Chaque massage est unique et personnalisé, adapté à votre état du moment, à votre énergie et à vos tensions.
Venez vous évader, faites une pause loin du stress de la vie quotidienne et découvrez les bienfaits du massage.
Je vous accueille dans un environnement cosy et bienveillant, propice à la détente et loin de tout bruit ou agitation.
Je vous propose différents massages relaxants, enveloppants, énergétiques…
Faites plaisir à vos proches en leur offrant un massage.
Bon cadeau disponible toute l’année
Etap Santé est un établissement regroupant des praticiens aux services de votre santé et bien être, kinésithérapeutes, ostéopathes, pédicure podologie, psychologue, yoga, stretching postural.
Je suis praticienne et formatrice en massage bien être depuis 20 ans, diplômée de l’école Artec et membre de la FFMBE.
Ce massage aux huiles essentielles est un soin à la fois doux, profond et enveloppant, conçu pour favoriser une détente globale du corps et de l’esprit. Il associe différentes techniques telles que le pétrissage, les pressions glissées, les effleurages et les mouvements circulaires, permettant de relâcher les tensions et de rééquilibrer les énergies. Véritable soin complet, il agit sur les dimensions physiques, émotionnelles et sensorielles, tout en favorisant une meilleure circulation et une profonde relaxation.
Cette pratique traditionnelle nous vient des Amérindiens, elle consiste à chauffer des pierres de basaltes afin d’induire des effets physiologiques de détente et de détoxication.
Ces pierres volcaniques en provenance du Pérou sont reconnues pour leurs propriétés thermiques et énergétiques ainsi que pour leur douceur.
Ce massage doux et incomparable a pour effets de soulager certaines tensions liées aux stress, de relâcher les tensions musculaires, de favoriser la circulation énergétique et sanguine. Il aide également à éliminer les toxines.
Issu de la tradition indienne, le massage ayurvédique est un soin énergétique visant à rééquilibrer le corps et l’esprit. Réalisé avec une huile chaude, il stimule la circulation de l’énergie vitale (prana) et favorise l’élimination des toxines. Ce massage contribue à harmoniser les énergies, améliorer la souplesse du corps et procurer une profonde sensation de détente et d’équilibre intérieur.
Véritable art rajeunissant des femmes japonaises.
Grâce à des manœuvres douces et actives comme l’effleurage, le pétrissage, le lissage, les pressions circulaires, pincements Jacquets, battage…..ce soin fait renaître l’éclat de votre teint et la jeunesse de votre visage produisant une grande détente libératrice.
Ce massage nous initie à l’art simple mais fort de vivre l’adéquation « beauté extérieure, sagesse intérieure ».
Technique de massage provenant de la médecine chinoise.
Elle soulage les tensions musculaires
et offre une relaxation profonde.
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Offrez-vous le cadeau de détente ultime pendant cette période spéciale de votre vie avec mon massage pour femmes enceintes. La grossesse peut être une période de joie, mais aussi de stress et de tensions. C'est pourquoi j’ai conçu un massage spécialement adapté à vos besoins afin de vous offrir une expérience de bien-être complète et apaisante.
Ce massage soulage les maux de dos, les tensions musculaires, les jambes lourdes et les douleurs associées à la grossesse. Pratiqué à partir du 4ème mois, avec des huiles végétales bio, des coussins de soutien dans une position latérale appropriée, ce soin vous offrira douceur et détente profonde.
Je vous propose un véritable moment de lâcher prise avec ce soin d’une durée de 75 minutes, protocole inédit et inventé mélangeant les différents massages, utilisation d’huiles chaudes, de gua sha et serviettes chaudes.